Guía Práctica: Protege tus Datos en el Mundo Digital

Cada día compartimos información personal en internet: compramos en línea, usamos redes sociales, realizamos transferencias bancarias y guardamos datos en aplicaciones. Pero, ¿realmente sabemos qué estamos compartiendo y con quién? Esta guía te ayudará a navegar el mundo digital de forma segura y consciente. 

📱 Redes sociales

Configura tu privacidad correctamente 

Revisa regularmente la configuración de privacidad de tus redes sociales (Facebook, Instagram, TikTok, WhatsApp) 

Decide quién puede ver tus publicaciones: ¿público, amigos o solo tú? 

Desactiva la geolocalización automática en tus fotos y publicaciones 

Piensa antes de publicar 

Evita compartir información sensible como tu dirección exacta, número de cédula de identidad, datos bancarios o boletos de avión, vouchers o entradas de conciertos/cine/teatro. 

Las fotos de tus hijos requieren especial cuidado: no reveles nombres completos, ubicaciones de escuelas o rutinas diarias Recuerda: lo que publicas hoy puede permanecer en internet para siempre 

Administra tus conexiones 

Acepta solicitudes de amistad solo de personas que realmente conoces Revisa periódicamente tu lista de seguidores y elimina perfiles sospechosos 

Ten cuidado con los juegos y cuestionarios que piden acceso a tu perfil o solicitan información adicional puedes verificar sitios antes de acceder en https://www.virustotal.com/ para ver la reputación del mismo o si es un sitio malicioso. 

⚠️ Consecuencias de Compartir Excesivamente 

Robo de identidad: Delincuentes pueden usar tu información para suplantar tu identidad 

Fraudes financieros: Datos personales pueden ser utilizados para solicitar créditos a tu nombre 

Acoso y extorsión: Información privada compartida puede ser usada en tu contra 

Pérdida de oportunidades: Empleadores y instituciones educativas revisan perfiles en redes sociales 

https://www.facebook.com/privacy/policy/?locale=es_LA  https://www.youtube.com/intl/es_us/howyoutubeworks/our-commitments/protecting-user-data/  https://www.tiktok.com/legal/page/eea/privacy-policy/es 🛒 Compras en Línea y Marketplaces  

Verifica antes de comprar 

Compra solo en sitios web seguros (busca el candado 🔒 y "https" en la URL) 

Investiga la reputación del vendedor en marketplaces como Mercado Libre, Facebook Marketplace o páginas de comercio local, valida que la cuenta que lo publica tiene tiempo, varios contactos, es activo en su feed, tiene varias fotos reales, interactúa de ida y vuelta con al menos más de 5 contactos. 

Lee las políticas de privacidad y términos de uso antes de crear una cuenta 

Protege tu información de pago 

Nunca compartas fotos de tu tarjeta de crédito o débito por WhatsApp o redes sociales 

Usa métodos de pago seguros con protección al comprador Activa notificaciones de transacciones en tu banco para detectar movimientos sospechosos 

Considera usar tarjetas virtuales o prepagadas para compras en línea 

Ten tu tarjeta deshabilitada y solo habilítala cuando requieras hacer una compra es engorroso pero ayuda a que no te debiten sin estar enterado ya que el proceso de devolución/cancelación suele ser tedioso. 

Minimiza la información compartida, proporciona solo los datos estrictamente necesarios para la compra 

Usa direcciones de entrega alternativas cuando sea posible (oficina, punto de recojo o directamente oficina de correos) 

No aceptes solicitudes de amistad de vendedores que quieren acceder a tu perfil completo o te piden información adicional que no es necesaria como fotocopia de cedula de identidad. 

⚠️ Consecuencias de no proteger tus datos de compra

Clonación de tarjetas : Tus datos bancarios pueden ser copiados y usados en compras fraudulentas 

Estafas y productos falsos: Vendedores no verificados pueden tomar tu dinero sin entregar productos, varios vendedores suelen pedir pago por adelantado del 50% y luego desaparecer 

Spam y phishing: tu correo y teléfono pueden ser vendidos a empresas que envían publicidad no deseada o intentan estafarte 

Pérdidas económicas: Transacciones no protegidas pueden dejarte sin dinero y sin producto 

💰 Billeteras Digitales, Criptomonedas y Transferencias 

Seguridad en billeteras digitales 

Activa la autenticación de dos factores (2FA) en todas tus aplicaciones financieras 

Nunca compartas tus códigos PIN, contraseñas o códigos de verificación con nadie 

Usa contraseñas únicas y complejas para cada aplicación (combina letras, números y símbolos) 

Mantén actualizada la aplicación de tu billetera digital Criptomonedas y Bitcoin con precaución 

Guarda tus claves privadas en lugares seguros y nunca las compartas 

Usa billeteras de criptomonedas reconocidas, con buena reputación y que ya tengan mas de un año en el mercado 

Desconfía de "oportunidades de inversión" que prometen ganancias rápidas o extraordinarias 

Verifica dos o tres veces las direcciones de billetera antes de enviar fondos (las transacciones son irreversibles) 

Tus derechos: conocerlos es protegerte 

Como usuario digital, tienes derechos sobre tus datos personales, puedes solicitar a cualquier empresa que te informe qué datos tuyos poseen 

Facebook En el móvil: Toca el Menú (icono de tres líneas horizontales) y ve a Configuración y privacidad > Configuración > Centro de cuentas. En la web: Haz clic en tu foto de perfil, luego en Configuración y privacidad > Configuración. Accede a tus datos: Una vez en el Centro de cuentas, ve a Tu información y permisos > Exportar tu información. 

X (antes Twitter) En la web: Haz clic en Más en el menú lateral y ve a Configuración y privacidad. Accede a tus datos: Selecciona Tu cuenta > Descargar un archivo de tus datos 

TikTok En el móvil: Ve a tu perfil y toca el icono del Menú (tres líneas horizontales) en la esquina superior derecha. Accede a tus datos: Selecciona Ajustes y privacidad > Cuenta > Descargar tus datos. 

Derecho de rectificación: Si tus datos son incorrectos, puedes pedir que los corrijan o puedes hacerlo tu mismo si la plataforma te permite 

Derecho de cancelación: Puedes solicitar que eliminen tus datos cuando ya no sean necesarios, en las redes sociales básicamente seria dar de baja la cuenta definitivamente. 

Derecho de oposición: Puedes negarte a que usen tus datos para publicidad o marketing.

Meta (Facebook e Instagram) Dentro del Centro de cuentas, ve a Tu información y permisos y busca la sección que habla sobre el uso de la información para modelos y funciones de IA generativa. Completa el formulario: Haz clic en Derecho a oponerte o Gestión de preferencias de datos y llena el formulario con tu información y los motivos de tu oposición. Meta te enviará un correo de confirmación una vez que acepte tu solicitud. Ajusta tus preferencias de anuncios: Para controlar los anuncios personalizados de forma más directa, ve a Centro de cuentas > Preferencias de anuncios. Aquí puedes elegir si deseas recibir anuncios personalizados o menos personalizados, basados en tu actividad con los socios publicitarios. 

X (anteriormente Twitter) Ve a la configuración: Entra en tu perfil y haz clic en Más > Configuración y privacidad. Accede a la privacidad y seguridad: Selecciona Privacidad y seguridad y luego Anuncios personalizados. Desactiva los anuncios personalizados: Desmarca la casilla que indica "Anuncios personalizados". 

TikTok Entra a la configuración: Ve a tu perfil y pulsa el icono de las tres líneas horizontales en la esquina superior derecha. Gestiona la privacidad: Selecciona Ajustes y privacidad > Anuncios. Desactiva la personalización: Deshabilita la opción de "Anuncios personalizados" o "Anuncios basados en la actividad" para reducir la relevancia de la publicidad que te aparece. 

Recuerda: La Privacidad es Responsabilidad Compartida 

La protección de tus datos personales no es solo responsabilidad de las empresas o del gobierno, sino también tuya. 

Cada decisión que tomas en línea tiene consecuencias: desde qué publicas en redes sociales hasta cómo realizas tus transacciones digitales. 

INDES-BID (2025). ¿Cómo ha evolucionado la protección de datos personales?. Disponible en: https://view.genially.com/68a9a407aa57a0f3d378a7a1

 

Si quieres también formarte  y aprender más, inscríbete en: https://cursos.iadb.org/es/temas/desarrollo-instituciones/proteccion-datos-personales-bolivia (válido hasta el 18 de diciembre del 2025)